NINA ZUMBA FITNESS ACADEMY
Zumba Fitness е вид аеробика, която тренира различни групи мускули под звуците на ритмична музика.
В основата на този вид фитнес са типични движения за Латино танца – салса и меренге.
Влез във форма
ZUMBA Fitness е енергичен и ободряващ стил, който се базира на основите на всички видове танци. Танцувате латино, хип-хоп, бели денс, регетон, дори танго и същевременно отслабвате. А най-хубавото е, че не е нужен партньор и восоки токчета. Стъпките са лесни и достъпни за следване, музиката е завладяваща и забавна.
Зумба е парти! Зумба е настроение! Зумба е перфектният начин да влезете във форма за кратко време!
В Зумба няма нива и можете да се включите по всяко време.
Какво да си носим? – Удобен спортен екип и бутилка с вода
Гръдна мускулатура
Гръбна мускулатура
Мускули на раменния пояс
Мускули на корема
Мускула на бедрото и седалището
Мускули на подбедрицата
Треньорски състав
– Магистър – треньор по волейбол, спорт за високи постижения
– Магистър – психология
– Квалификация – съдебна психология
– Учител по физическо възпитание и спорт – бакалавър
-Лицензиран инструктор-Zumba Fitness
– Участвала в международни конференции на тема волейбол и методика на преподаване
Професионален треньор с повече от седем години опит в работата с индивидуални тренировки и групови занимания / HIIT,ZUMBA,CROSSFIT,LBT/. Функционални и високоинтензивни тренировки.
От 2017г. е сертифициран Zumba инструктор / ZIN /.
От 2015г. е групов и персонален треньор по функционални и
високоинтензивни тренировки.
- Advanced diploma in personal training
- HIIT certificate
- Suspension fitness certificate
- Group training
От 5 години се занимава с танци k-pop. Учи в ПУ „ Паисий Хилендарски„ специалност „ Актьорство за драматичен театър“
Мотото и „ Музиката и танците са начин да изразявам себе си“.
Zumba kids с Николина
Всеки понеделник и сряда от 16:30
Екзарх Антим Първи
Не пропускайте шанса да станете част от най-енергичното парти, влюбвайки се в ритъма и музиката!
Локация
Спортен диспансер гр.Пловдив – Фитнес 2
СУ“ Св. К.К.Философ – кв. Кючук Париж
ОУ‘‘Екзарх Антим Първи“
ОУ‘‘Петко Рачов Славейков“
ОУ“Драган Манчов“
СУ“К.К.Филисоф“
ОУ“Захари Стоянов“ – Коматево
Гребна база в залата ни за групови занимания
Работно Време
ОУ‘‘Екзарх Антим Първи“
График: Понеделник и сряда от 16:30-15:20ч.
ОУ‘‘Петко Рачов Славейков“
График: Понеделник и сряда от 15:30-16:20ч.
ОУ“Драган Манчов“
График: Вторник и петък от 16:00-16:50ч.
СУ“К.К.Филисоф“
График: Вторник и четвъртък от 16:10-17:00ч.Първа група;
График: Вторник и четвъртък от 17:10-18:00ч. Втора група.
ОУ“Захари Стоянов“ – Коматево
График: Сряда и петък от 16:20-17:10ч.
Гребна база в залата ни за групови занимания
График: Петък от 17:40-18:30ч.
